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2013年2月 1日 (金)

新人教育 その28 観察③

齢は 取りたくないですけどね~

 こればかりは 仕方ない

毎年 正月 来るからね~  皆 平等に 齢を 取らなきゃならない

 でもね 一日24時間  時間は 平等って 言うけど

決して そんなことはないよ

 如何に 充実させるか

ワタシなんか 自慢じゃないけど パソコン打つの 速いですよ

 速いって言っても 素人の域は 脱してないし

独学で やってきたもんで ブラインドタッチなんか 出来ないしね

プログラマーとかを 本職にしてる方々からすると 

 ちゃんちゃら可笑しいって 笑われるだろうけどね

でも そこそこ 自信はあるんですよ

 この 会社で 同じ仕事させたら 
 
内容で 2倍速い パソコン入力で3倍速い に・さん・が ろくで 6倍でやる

 そんな 自信がありますよ

そうなると 一日の 仕事量が 断然 違ってくるでしょ

           ん~~~~っと  人生に 置き換える話しは また今度ね


 まっ 本題に 戻しますね

若い時ってのは 色んな 可能性があるよね

 体力もあるし

でっ 35歳~39歳  この齢になると 視力と聴力が低下しますね 

 それと 血管が変性し始めます

  野球選手が 引退するのって 視力ってのが 大きいらしいですね

40歳~49歳では 最低血圧の上昇、出産回数の低下

50歳~54歳では 握力の低下、反応時間の延長、歩行速度の低下

                          
ぬ”~ やべえ~・・・( ̄Д ̄;;


55歳~59歳では 背筋力の低下

60歳~64歳では 皮膚の弾力性の低下

 ま~ 仕方ないね・・・


高齢とか 病気になると 食事にも 気をつけなくてはなりませんよね

 最初に 調理された状態で 提供できれば 一番 良いんですけど・・・

食事の形態は 大まかに 一般食と 特別食とに 分けられるんだけど

 ここでは 普通食以外は 特別食として 捉えてますから

誤解の無いようにね

普通は 特別食と云えば 病院食を 思い浮かべますよね

 これから 紹介するのは とりあえず 病人の食事ね

定義としては

 おかされている臓器の機能的安静(負担をかけない)と症状の軽減のために用いる

ま~ 食塩制限・蛋白制限・脂肪制限・カロリー制限 だいたい こんなもんかな

流動食は 

 1部粥(重湯9:粥1)・スープ類・重湯・牛乳・くず湯・クリーム・果汁・ゼリー等


半流動食は 

主食に 3部粥(重湯7:粥3)または 軟らかいパン・煮た うどん類

副食は 半熟卵・卵豆腐・豆腐料理・白身魚のほぐし煮・あんかけ・・野菜は裏ごしか卸す

軟食は 

主食は 全粥食(米飯を軟らかく炊いたもの)または 7部粥(重湯3:粥7)

副食も ごく軟らかい 消化の良い物


普通食は 

主食は ご飯・パン・麺類で 副食も 健康な人と同じ 但し 多量の刺激物や

香辛料、味の濃い物は控え、消化の良い食事

 ってことに なってます


ここには 病気を 抱えている人も おりますけどね

 知的に重いが故に 丸呑みしてしまうだとかの 問題があるんですよ

そこで 病院食のような 形態に 十分 注意を払わなければいけないってことです

 


先日 小林さんって お爺ちゃんが 転倒してね

 寝ぼけてたのか・・・ バランスを崩して まともに 後方に 倒れたらしくて

  ま~ 幸い 大事には 至らなかったんだけど でも 脳挫傷ってことで

前頭葉に 血腫が出来ちゃって

 それから 認知症のような症状が 出ちゃってね

歩行も ままならないし それまで 普通に食事を 摂っていた方が 食べ方もそうだけど

 飲み込み方を 忘れてしまったような 状態になっちゃってね

それで 今は お粥に 副食は ペースト状で 摂っていただいてるんだけど

 少しずつだけど 回復傾向にあってね  でも まだ ちょっと 微妙に 誤飲が怖い

さ~ それじゃあ いつから どのような段階で 食事を 通常に戻していくか

 うん 今、担当に 観察させてます 他の職員も 見てるけどね

そして 様々な角度から 情報を 集めて 決めていくのかな

 楽しみだな~ ドンピシャの タイミングで 徐々に 固形物を提供できるか

こいつは 見ものですよ


 あ~ そうそう!

高齢者の 一日の 水分摂取量って知ってる?

 1000~1500mlね 食事の中にも 水分は含まれてますんで

ぴったり この量を 提供はしませんし

 個人差もあるしね

昨年は 異常に 暑かったよね

 でも 一人も 体調を崩さずに 乗り切りました

こまめに 水分を 補給する  

 これが 大切ですね

ついでに ボディ・マス・インデックス って知ってるよね?

ははは BMIって云えば すぐ判るよね  ごめんね 横文字 急に 言われてもね

 体重(Kg)÷身長(m)÷身長(m)

18.5以下   低体重

18.5~25  普通体重

25~30    肥満(1度)

30~35    肥満(2度)

35~40    肥満(3度)

40 以上    肥満(4度)

それとさ~  適切摂取エネルギーって 知ってる?

 まずね 標準体重 計算してね 身長(m)×身長(m)×22  ね

デスクワークや主婦は 軽い作業に位置付けられてるんだけど

 主婦に 聞かせりゃ 怒られそうだね

  標準体重×25~30(Kcal)

立ち仕事で 中程度だってさ

 標準体重×30~35(Kcal)

重労働が ま~ 力仕事ね

 標準体重×35~ (Kcal) だって 

困るんだよな~ ワタシなんか 重労働は 週に一回だけだしな~

 普段は デスクワークだべ~  たまに 精神的苦痛の 夜勤があるべ~

あっ いや こっちの話し・・・です・・・

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コメント

かっびさ~ん、おはよう^^
私もね、昔は一日48時間欲しいって思ってたのよ。
でも、それは無理だから有効に使えばいいんだ、って思えるようになった。
貧乏性なのか、じっとしていられないし、
あ、これってもしかして病気なの?
子供の頃、授業中ウロウロはしなかったけど、イライラしてた。
高校生になると授業中に小説書いてたし。
この間、アスペルガーの人が殺人罪に問われて求刑以上の判決出たでしょ?
私はあれが今、一番気になってるのよね。
まだ一審だけど・・あ、また関係ないこと書いちゃった。
アスペルガー症候群だから、許してね~~^^

追伸。
今日から始まった小説はここで、
夢を見たって読んだから、それをヒントに出だしを書きました。
勝手に使っちゃってごめ~~ん(#^.^#)

風みどりさん どうも~
純粋なって言い方は 変だけど
 そこが AD/HDと 最終判断されなかったとこかもね
イライラしてても 回避方法を 理解してたんですよ
 そして 高校時代
教師の授業が 小説を 書くための インターバル
 その 二つを いとも簡単に やり遂げる 特化した 頭脳

さて アスペルガー症候群の方の事件ですけど
 姉刺殺事件のことかな?
 まずは 簡単に 診断が成され過ぎるような気がする
診断は どのような システムかを 知りたいとこだね
 障害者 イコール 犯罪者の 図式は 避けなければいけないね
それから 反社会的行為を繰り返す 知的障がい者 ・ 発達障がい者
 彼らを 施設が どのように 受け入れていくか
今 まさに 模索中なのです 過渡期の ちょい前くらいかな 感覚的ですけど

追伸に対して・・・

 だと 思った

  それよりも 今日は 母に 不思議な世界に 連れて行かれた ははは

標準体重・・・あ~計算したら私のベストと思っていた体重でした。
でBMIはなんと!どうしよう・・・26だった
まあ今日の朝からダイエット開始だし!頑張ってみます

視力の低下…
PCに座る時間が増えてから 恐ろしいスピードで 低下してます
それと ともに、老眼も きてて (p_q*) 不自由この上ない!
4月2日、25回目の結婚記念日に 夫婦二人で 老眼鏡買おうか?
って 言ってるところです~(^-^;


わたい、普通体重に入ってたばい~~
まだ、まだ、食べてもいいってことかしら~~

のらデジさん どうも~
 これらの 基準ってのは いい加減だと思いますよ
あまり 気にすることはないと 思う
 メタボにしたって どっかの 団体が 儲かるようになってるだけですよ
自分自信の ベストって あるはずです
 骨格だとか 千差万別なんですから
あまり 無理なさらないようにね 肥満Ⅰ度さん お~ほっほっほっ ヘ(゚∀゚ヘ)

ミーシャさん どうも~
老眼鏡は 良いアイディアですね
 進むらしいから オイラは 思案中
老眼化も 個人差が 大きいよね
 
 4月2日ですか~ まもなくですね 25年 すばらしい 
近々 恋愛?について UP予定
 恋愛とは 錯覚? 結婚生活とは 錯覚の継続?ψ(`∇´)ψ

ちゃちゃさん どうも~

適切摂取エネルギー ・・・

 題を ”ちゃちゃに告げる” にするかどうか 悩んだのよね~(=゜ω゜)ノ

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