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2013年2月 8日 (金)

新人教育 その30 フラストレーション

フラストレーションが 高じると

 失敗感 ・ 劣等感 ・ 無力感 ・ 挫折感などを 感じてしまう

それで 不安や焦燥  緊張や苛立ちが起きてしまいます

 これって 自我の 危機ですよ

それで 必然的に 脳は 防衛しようとする

 その 防衛反応が 複雑でしてね

人によっては 様々で

 他者からの 評価も 分かれてしまうとこなんだけど

場合によっては 人間性も 問われるしね

 10項目あるんだけど

順番に 読み合わせしますね


まずは ① 合理化 です

 例えば

相手を けなすことで 自分の気持ちを 収める 

 これは 自分の出来なかったことへの 口実にもなります

それと 自分の失敗や 無能力を認めず 

  何らかの 口実をみつけて 正当化しようとする

または 遅刻を 乗り物のせいにしたり 

 勉強できないのを 遺伝のせいだとすることですね

② 抑圧

 不快な経験や、望ましくないとされる 欲求などを 意識しないように抑える

③ 同一視

 とりこみ=自分の学校の選手が他校との試合に勝った時 

        まるで 自分が勝ったように 自慢

 投  射=自分のケチを気にする人が 相手もケチだと思うように 相手の中に

        自分の認めたくないことを 投射

④ 逃避・退行

 適応が上手くいかない時に その状況から逃れようとする 行為ですね

 無意識に 自分でも 原因が判らずに 病気になる例は 逃避と解釈されます

 幼児に 弟などができたとき 自分も  赤ん坊のようになる例は 退行ですね

 あとは 家庭の不満を逃れて アルコールや賭け事に 熱中したり

退避=困難な場面との接触を避け 他の人々から離れて 身を守る

現実への逃避=仕事の不満を アルコールで紛らわす      
あっ! 俺様だ・・・

病気への逃避=ヒステリー発作(急に見えなくなったり、倒れたりする)

         字を書くのが 嫌な時に それを 強制されると手が震えて書けない

         学校嫌いの子が 朝になると 頭痛や腹痛を 訴えるなどですね

空想への逃避=白昼夢で 英雄型は 主人公のように空想し満足するもの

               悲劇型は 犠牲者として空想し周囲の関心や同情を得る

退行=児童期になっても 指しゃぶりをしたり 幼児語を 使ったりですね

     ホームシックもそうですね

⑤ 攻撃

 欲求が阻止された時 攻撃的態度(自己主張や反抗、怒り)を あらわすもので

 攻撃的態度が 効果的でないと判ると 皮肉を言ったり、策を弄して 相手を

 陥れたりするような 間接的な攻撃に出ることもあります


あ”~ やばい やばい

 こういう奴 いるよ~  二人ほど・・・  

      ははは 今に 判るから ここでは 言わない

どっちも 根は正直で 真面目なんだけどね~

 やっぱり 支援員としての資質 能力は 足りないかな~

似てるよな~ どちらも 落ち着きが無いし

 ちょくちょく ポカするし 

まずいのは 責任転嫁するとこなんだよな~ 真っ先に 言い訳するし・・・

 自分を知らないってのは 怖いよな~・・・

え~っとお~

外罰って云うのは 欲求不満の原因を 

 外部の人、物、場面など 全て 他人の責任と
 
  考えちゃう 不平を言ったり 人を咎めたり 敵意をもったり 

 他の人に依頼したり 救いを求めたりするようになるんですね

内罰は 原因は自分にあると考え 攻撃を自分自身に 向けちゃうんですね

 相手を困らせることに 当惑を感じたり 自分を非難したり

 言い訳をしたり 罪悪感を持って 罪滅ぼしを 申し出たりするんです

無罰は 欲求不満の場面は 避けられないと考えて 

 他人にも 自分にも 責任がないとし いずれも 非難しない状態ですね

よく 解らないんだけど こんな 状態だと

 積極的な 解決は 出来ないと 思うんだけどね これが

攻撃の項目に 入ってるのって 理解できないんだけど

  ま~い~や  続けるね

⑥ 拒否

 これは 攻撃と逃避の混合ですね

他からの 働き掛けに抵抗し、反抗する積極的拒否は 攻撃に近いし

 外からの 働き掛けを避け 殻に閉じこもり 自分の世界で 自由に行動しようとする

消極的拒否は 逃避に近いですね

⑦ 反動形成

 異性に対する好意が 抑えられていると それが 無意識のうちに 

異性に対する 憎しみという 反対の態度として あらわれる

他には 悲しみを抑えるために 笑ったり

 嬉しさを隠すために 平静さを装ったりする 行為ですね

⑧ 補償

 欲求不満を 他の対象に 置き換えることを補償 または 代償と言います

目標が 何らかの障害によって 阻止されるときに 生ずる 劣等感を

 他の代わりの目標によって 補おうとする行動です

例えば
 
 子どもに見られる 弱いものイジメや 気の小さい人の 大言壮語などですね

積極的補償は 

 成績の悪い子が スポーツに熱中し その能力を伸ばし 劣等感を補う

消極的補償は

 他の人を褒めることで 注意を逸らしたり 冗談で自分の弱点を 隠すなどです

⑨ 代償

 高価な物が 資金不足で 買えない時 カタログを集めて 満足したりする行為

⑩ 昇華

 欲求が 他の社会的に価値あるものに 転じた時には 昇華と言う


ねっ!  過去に 当てはまるもの 一つくらい あるでしょ?

これらの 防衛反応の 意味を知ることで

 とってはいけない 行為 行動が 判るよね

一番 いいのは 昇華なんだけど

 なかなか 難しいよね



生きるってことは

 他人との 摩擦

摩擦で生じる 熱(ストレス)は 冷まさなきゃならない

 そして 安定した 精神で 日常の生活や 業務に当たる

この 繰り返しだね

 それが 生き方となり

並行して 自分の 生きがいに つながっていくのかもね

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コメント

(*^-^)な~るほど。
あたし、逃避型!!
だから、ココログに来てんだよねぇ!
現実から、いつも目をそらしてる
口癖「面倒くさ!」ψ(`∇´)ψ

カブさん^^おはよ^^
私は「拒否」だわね~~。
ひきこもりだし、人間関係を拒否しちゃうからね。
原稿用紙が相手だと楽だからね><
とは言っても一人では生きられないよね。
生活はできても、誰かと関わらなければ仕事もできないしね。
最初、ココログに来た時に私はこういう世界が自分に合ってると思った。
つかず離れず、自分の好きな時間に人と関われる、みたいな。。
一年半もいるとちょっと考え方も変わってきたけどね。
あ~第七話が浮かばない・・ネタ提供して~~~(笑)

なんか・・・どれも当てはまる私ですホホホ

わたいも、いっぱいあてはまるな~~
料理が下手なのを寝坊のせいにしたり~
体重が増えたのをチョコがおいしかったせいにしたり~~
ううむ、チョコでためこんだ脂肪をどう昇華させるかが
目下の懸案なり~~

Peeちゃん どうも~
防衛反応ですからね
 色々あって いいんじゃないですか (*゚▽゚)ノ

風みどりさん どうも~
犯罪者ネタですか~? 事件の人間模様ネタですか~?
 こっちも いっぱいいっぱいなんですけど~ (=゜ω゜)ノ

のらデジさん どうも~
それが 普通なんですよ~ (゚m゚*)

ちゃちゃさん どうも~
明るい服 着てますか~?
 燃焼系が いいですよ~ (≧m≦)

こんにちは。(*^-^)
ブログを読んで いるいると 思いました。
カブさんは 大丈夫ですか?^m^
そうなったら おしまいですよ。

すみれさん どうも~
上手に 息を抜きながら 仕事しますね ( ̄▽ ̄);

同一視のとりこみ は よくやってるかも~。
フ○○が出身校 一緒~ とか~
○○子ちゃんも すぐそばの高校やった~ とか。
めっちゃ 言ってた~~(≧∇≦;)
あとは、代償!
高くて変えないインテリアは 自分で作って 欲求を満たしてる!
う~む…これらも 欲求不満の解消になってたのね(。・w・。 )
こうやって 自分の行動を 客観視するのって 面白い~~(゚m゚*)

ミーシャさん どうも~
時間と余裕があれば 精神鑑定できるような 勉強したかったな~(。・w・。 )

いつも あちらこちらのコメント拝見して とうとう来てしまいました
なるほど・・・なるほど・・・と 多々思い コメントさせて頂きました
って 堅苦し文章はこの辺でいいですか?
舌噛みそうな文章ニガテです(笑)

・・・確かにそうですよね。。。
私も ほとんどがあてはまって 自分を見直す事が出来そう
大切な事 教えてくれてありがとうです(o^-^o)

お邪魔しました~~音姫でした

きゃあ~ 音姫さん どうも~
 ちゃちゃさん? 姫乃さん?つながりが 増えていく~ (*゚▽゚)ノ
お立ち寄り どうもです
 基本は 愚痴ブログなんで
そんな時は スルーしてくださって結構ですので
 末永く ご贔屓に~ (≧m≦)

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